什么是“免疫力”？

免疫，是人體的一種生理功能，人體依靠這種功能識別“自己”和“非己”成分，從而破壞和排斥進入人體的抗原物質（如病毒等），或人體本身所產生的損傷細胞和腫瘤細胞等，以維持人體的健康。

人體免疫系統至關重要，如果將免疫系統比喻成守衛部隊，那么，既有“戰略精確打擊部隊--T細胞和B細胞及抗體”，也有“快速反應部隊--NK 細胞和中性粒細胞”同時，“配備了邊防部隊--完整的皮膚黏膜組織”。

其實，人類免疫系統與病毒的相生相殺一直在繼續，為了抵御病毒入侵，最好的方法是避免接觸，做好抗感染，“抵制外敵入侵”。為此人體免疫系統設置了三道防線：

第一道是由皮膚、黏膜和相關分泌物構成的物理屏障，所以沒有洗手就直接接觸鼻子嘴巴等，會幫助病毒進入體內。

第二道防線則是由體液中的吞噬細胞，它可清理病毒和被病毒感染的細胞。

如果病毒比較強大，免疫細胞會請求支援，此時第三道防線將發生作用，特異性T細胞和B細胞產生的抗體就會投入“戰斗”，實現“精確打擊”。第三道防線的特點是出生后才產生的，因此，適當的補充一些具有調節免疫功能的活性物質是非常必要的。

這次新型冠狀病毒感染是人類以前從來沒有遇到過的，因為機體免疫系統沒有記錄，是我們遇到的最新病原體。因此，當病毒感染后，第二道防線是對病原體發動攻擊的“第一反應者”，主要依賴干具有吞噬作用的白細胞，并啟動抗體生成和標記的機制即獲得性免疫。一般對于新的外來入侵病原體，在獲得性免疫之前這段時間大約持續 5~6 天。在這段時間內，根據入侵病毒的載量和機體的免疫力，癥狀反應不一，病毒載量少或免疫力強者，可無癥狀或僅出現輕微癥狀。

在第二道防線攻擊病毒的同時，免疫系統動員第三道防線（B和T淋巴細胞）組成偵查部隊，針對這種特定外來病毒抗原產生抗體，并對病毒進行識別和標記。之后，機體動員整個免疫系統的各種吞噬細胞、自然殺傷細胞對新冠病毒展開圍困、殺傷和清除。從這個階段開始，機體會出現以急性炎癥反應為代表的發熱，咳嗽等呼吸道癥狀。

后疫情時代，自身強大的“免疫力”才是持久勝利的關鍵 

“每個人都是自己健康的第一責任人” 成為了當下的主旋律。

后疫情時代的生存法則比拼的是免疫力，免疫力是第一競爭力！

缺乏有效免疫力保護的群體更容易受到新冠病毒的攻擊，強大的免疫力能對抗新冠病毒。如果不幸感染，也能將病毒的侵害降到最低。

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